La Palestra nell'Ambiente
Palestra nell’Ambiente è un progetto basato su un’offerta integrata di percorsi, attività e strutture sportive realizzata con diverse associazioni del territorio per promuovere e incentivare l’attività motoria dei cittadini di tutte le età, rivolta agli sportivi praticanti, a coloro che la svolgono in forma libera ed autonoma, ma in particolare per chi abitualmente non la pratica.
Le opportunità proposte sono quelle praticabili all’aria aperta, nel contesto urbano ed ambientale della città, sono un’occasione per conoscere il territorio, le risorse naturali, e diffondere stili di vita sani ed eco-compatibili: camminare, correre, pedalare fa bene alla salute ed all’ambiente.
I percorsi individuati sono stati mappati per lunghezza, tempi e difficoltà di percorrenza, utilizzabili per allenamenti o passeggiate adatte ad ogni età, livello di abilità, tipo di costituzione fisica
Le attività motorie sono diverse: running, nordic-walking, fitness, escursionismo, camminate; di facile approccio, di impegno fisico differenziato secondo età, capacità, livello di preparazione; fruibili in forma libera e gratuita, con l’assistenza o meno di istruttori o personal trainer all’inizio dell’attività per il riscaldamento, durante l’attività o al termine per lo stretching.
I servizi di supporto prevedono in alcuni casi l’utilizzo gratuito di strumentazioni (cardio-frequenzimetri, bastoncini per nordic-walking.), e per chi lo desidera l’utilizzo agevolato degli impianti sportivi adiacenti: spogliatoi, docce, salette ginniche.
Le iniziative gratuite
Sabato 14 maggio ore 15,00 - Ritrovo Centro Giovanile Blogos
Passeggiata dei Tre Ponti per le Olimpiadi dei Castelli
Passeggiata per via Tripoli, passerella pedonale Croce, vialetti pedonali Sauro e Collado, ponte sul fiume, Parco Reno e Parco Romainville, Ponte della Pace, Blogos
Lungo il percorso alcune brevi letture sui luoghi storici attraversati grazie all’Associazione Casalecchio nel Cuore.
Merenda offerta da BarBlogos
Presentazione del programma del Progetto Sport di cittadinanza e delle Olimpiadi dei Castelli
12- 17- 26 maggio ore 21,00 - Centro Giovanile Blogos
Escursionismo e ambiente
Corso di escursionismo consapevole in tre lezioni. Con supporto di guardie ecologiche, geologi e cartografi
A cura di Pol.Csi Casalecchio
Martedì 17 maggio ore 15,00 - Parco del Blogos
Torneo di Frisbee
A cura del Centro Giovanile Blogos in collaborazione con CasaMasi
Sabato 21 maggio ore 15,00
Escursione guidata nel Parco della Chiusa per il sentiero alto delle Montagnole
A cura di Pol.Csi Casalecchio
Domenica 22 maggio ore 9,30 - Parco del Blogos
Lezione di Nordic Walking
Con istruttore ANWI e breve passeggiata lungo Reno (bastoncini a disposizione)
A cura di Pol.G.Masi Nordic Walking
Domenica 22 maggio
Escursione guidata a Madonna della Corona
A cura di Pol.Ceretolese Trekking
Sabato 28 maggio ore 10,30 - 18,30 - Parco del Blogos
Giro girotondo...impariamo a stare al mondo
Educazione stradale, picnic, mercatino del baratto e della solidarietà, aggiusta la bici, giocoleria, la passeggiata lungo fiume, i giochi di altri paesi e tanto altro per una festa a "impatto zero" per parlare di ambiente, convivenza sociale, cronomobilità.
Con tante Associazioni coordinate dal Consiglio Comunale dei Ragazzi.
Sabato 28 maggio - ore 15,00
Dal Parco della Chiusa all’Oasi di San Gherardo
Escursione con visita guidata all’Oasi
A cura di Pol.Csi Casalecchio
Martedì 31 maggio ore 15,00 - Parco del Blogos
Torneo di Calcetto
A cura del Centro Giovanile Blogos in collaborazione con CasaMasi
Sabato 4 giugno ore 16,00 - Piscina King e Area sportiva Garibaldi
Acquathlon
Un pomeriggio di attività sportiva con prove di nuoto e di corsa podistica
Non è una iniziativa agonistica ma promozionale e per tutte le categorie: bambini/e, ragazzi/e, adulti/e
A cura di Pol.Csi
Modifiche a traffico e circolazione sabato 4 giugno dalle ore 15 alle ore 19,00 in via dei Mille e via dello Sport
Scarica l'ordinanza
Dal 13 giugno al 29 luglio
Ginnastica nei Parchi
Lunedì- Mercoledì-Venerdì dalle 18,30 alle 19,30 nel Parco della Chiusa (vicino al tempietto cinese)
Martedì e Giovedì dalle 18,30 alle 19,30 Parco del Lido
Dal Lunedì al venerdì dalle 9,30 alle 10,30 nel Parco del Blogos
A cura di Pol.G.Masi Ginn. Per adulti
Dal 15 di giugno a fine luglio
Passeggiata per Parchi cittadini
Tutti i mercoledì alle 9,30 con partenza dal Blogos
A cura di Pol.G.Masi Nordic Walking
Domenica 19 giugno Ore 9-12 - Centro Tennis Casalecchio
Lezioni collettive gratuite e libero accesso alla palestra fitness
Due campi a disposizione
Spogliatoi e docce sempre disponibili (€ 2,50) durante l’anno per chi vuole camminare o correre in zona.
A cura di Circolo Tennis Casalecchio
Mercoledì 22 – 29/6 e 6 – 13 /7 ore 19 - 20,30 – Casa dell’Ambiente
Passeggiata per i sentieri del Parco della Chiusa e altri parchi cittadini
A cura di Pol.G.Masi Nordic Walking
Nel mese di maggio e fino al 7 giugno sarà anche possibile utilizzare lo spogliatoio della piscina M.L. King, negli orari di apertura al pubblico, per cambiarsi prima e dopo essere andati a correre o camminare.
Gli orari sono lu-ma-gio e ve dalle 11,30 alle 16,30, mercoledì dalle 20,30 alle 22,30, sabato dalle 16 alle 19 e domenica dalle 9 alle 13.
Per coloro che aderiranno saranno organizzate speciali iniziative per favorire l’uso del cardiofrequenzimetro, imparare lo streching e passeggiate guidate
A cura di Pol.G.Masi
Si consiglia di telefonare o mandare una email alle associazioni interessate per avere la conferma di giorni, orari e luoghi di ritrovo.
Info e contatti:
Assessorato Sport - sport@comune.casalecchio.bo.it
Polisportiva Ceretolese: 051/6131810 - polceretolese@yahoo.it
Polisportiva CSI Casalecchio: 051/570124 - info@csicasalecchio.it
Polisportiva G.Masi: 051/571352 - info@polmasi.it - casamasi@polmasi.it
Percorsi di Pace: 051/6132264 - percorsidipace@virgilio.it
Circolo Tennis Casalecchio: 051/571265 - ctcasalecchio@tiscalinet.it
Consiglio Comunale Ragazzi c/o CDP: 051/598295 - pguerra@comune.casalecchio.bo.it